WIE VIELE SCHRITTE GEHEN SIE?

Wissen Sie wie viele Schritte Sie am Tag gehen? Mindestens 5000 Schritte täglich lautet die offizielle Empfehlung. Wer weniger als 3000 Schritte am Tag geht, sollte dringend etwas tun. Ideal sind 8000 bis 10 000 Schritte täglich.

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DARUM MACHT DIE NUDEL DUMM

Erst macht die grazile, schlanke Pasta dick und nun soll sie auch noch dumm machen? Hierbei geht es nicht um die Nudel schlechthin, sondern um alle Teigwaren aus Weißmehl, insbesondere aus Weizenmehl. Bei der Herstellung von Weißmehl bleibt nur noch die Stärke des Mehlkörpers übrig, die Teile des Getreidekorns mit Ballast- und Nährstoffen fallen raus.

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Das schöne Beine Programm

Das einzigartige Schritt-für-Schritt Programm mit dem Sie Ihr Bindegewebe innerhalb von 5 Wochen sichtbar straffen und Umfänge reduzieren – ganz ohne Diät! 

Glätten und straffen Sie Ihr Bindegewebe

  • Glätten und straffen Sie Ihr Bindegewebe
  • Reduzieren Sie Orangenhaut sichtbar
  • Programmieren Sie Ihren Körper auf Fettverbrennung
  • Werden Sie unliebsame Fettpölsterchen los
  • Überpflüssige Pfunde verlieren und dabei MEHR essen

 

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